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清则心境高雅 清则正气充盈 清则百毒不侵
2013-09-29 15:20:11 来源:陕西老年体育 作者: 【 】 评论:0

       清则心境高雅,清则正气充盈,清则百毒不侵,清则万众归心。

       健康养生“八大”法宝:朝暮叩齿三百六,七老八十好胃口;头为精神之府,日梳五百健耳目;脚为第二心脏,搓涌泉保健康;日咽唾液三百口,保你活到九十九;日撮谷道一百遍,治病消疾又延年;随手揉腹一百遍,通气和气血禅神之;人之肾气通于耳,扯拉搓揉健体魄;常伸懒腰乃古训,消疲养血又养心。

        闲人愁多,馋人苦多,懒人病多,恶人罪多;忙人乐多,智人善多,仁人寿多,圣人德多。

        不管晴天、阴天、雨天、开开心心就是晴朗一天;不管昨天、今天、明天,笑口常开就是美好的一天;不管亲情、友情、爱情,能够珍惜,永远都是好心情。

        美丽是属于自信者的,从容是属于有备者的,奇迹是属于执着的,成功是属于顽强者的。

       人生六阶段:呱呱落地、快快成长、好好学习、实实干事、慢慢变老、静静离去。

       少年是艺术,一件一件地创作;壮年是工程,一座一座地建设;老年是历史,一页一页地翻阅。

       骑自行车再努力,也跑不过宝马,这说明平台很重要;一个人再能,也干不过一群人。这说明团队很重要;买再大的桶,不如挖一口井,这说明渠道很重要。因此,人生的成功,一定要有正确的选择,选择不对,努力白费。

      母亲把爱缝在衣角,父亲把爱放在江河,让儿女去拼搏;母亲用爱的眼神诉说,父亲的爱严肃得让你无处可躲;母亲的爱是一首哼唱的歌,父亲的爱从不会对你说,感受的只是他有力的胳膊;母亲的爱是摇篮,摇着你慢慢的挪,父亲的爱是大树护着孩子的“窝”。

     人人都会老,老了别服老。活就活得有质量,得让身体好。坚持锻炼不可少,健健康康便是宝。自己开心家人笑,少给社会添烦恼。

       云中藏不住云雨事,雪里埋不住雪花银。官易头热、民易心寒。天怕云乱翻,民怕官太贪。

(张恒、杨吉荣、王俊仁、骆中学、郭德全搜集整理)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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